Sachbücher von Ruth Moschner:
Mit Ruth Moschner durch den Detox-Dschungel
Gesund ist das neue Schön! Getreu diesem Motto hat sich die Fernsehmoderatorin auf die Suche nach den besten Detox-Methoden gemacht – denn von Detox-Quickie, Intervallfasten oder 180-Grad-Wendung bis hin zu mentalem Detox gibt es für jeden den richtigen Ansatz. Mit typgerechten, ganzheitlichen Fastenkuren,über 50 Rezepten sowie praktischen Tipps für Digital Detox oder Stressreduktion fühlen auch Sie sich endlich wieder wohl in Ihrem Körper! …mehr zu TOTAL DETOX
Weitere Ruth-Bücher:
Schokolade und andere Köstlichkeiten. Im Jahr 2006 erschien Ruth`s erstes Buch “Süße Märchen”, eine Kombination aus eigenen Pralinenrezepten und selbstgeschriebenen Märchen.
Abnehmen mit Genuß
2010 folgte dann die “Schoko-Diät”. Aufgrund einer dänischen Studie entwickelte Ruth eine ganz besondere Form der Ernährungsumstellung und nahm damit selbst zwei Kleidergrößen ab. Ihre Erfahrungen, wie und warum das ganze funktioniert ohne dass einem das Jojo nach ein paar Wochen um die Ohren fliegt, kann man in diesem Sachbuch nachlesen. Außerdem gibt es neben zahlreichen Anekdoten auch jede Menge leckere Rezepte von Ruth.
Backen macht Freude
Und weil Essen nun mal soviel Spaß macht, erschien im Oktober 2012 “Backen für Angeber”. Es interpretiert klassische Rezepte neu, zaubert aus einfachen Zutaten überraschendes Gebäck oder liefert raffinierte Dekorationsideen für Backwerk.