Kleiner Wachmacher: Schoko-Smoothie – raw und vegan

By 16. September 2015Genussfrau
Rezeptbild Schoko-Smoothie raw und vegan

Manchmal braucht man einfach nur etwas Schokoliebe und eine Minute Zeit zum Glücklichsein. Der Genuß dauert dann natürlich etwas länger!

Für diesen Smoothie benötigt man 150ml selbstgemachte oder gekaufte Mandelmilch, etwas Vanille, eine gefrorene Banane und einen EL rohen Kakao. Es geht natürlich auch einer, der höher als 42 Grad geröstet wurde, aber je niedriger die Röstung, desto mehr der wertvollen Inhaltsstoffe des Kakaos bleiben erhalten und geben somit richtig viel Energie! Das Ganze nun für ca. 30 Sekunden im Mixer pürieren und fertig ist das Vergnügen.

Die Deko besteht aus Kakaonibs, die verleihen dem ganzen einen herrlichen Crunch und frischen Johannisbeeren.

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